第五十三章 梯隊
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所有人似乎都回到了原來的軌道上!
陸文龍的生活變得越發繁忙,因為黃曉彬開始正兒八經的進行棒球隊訓練了!
一個月一百多塊的訓練補貼對陸文龍的營養來說,真的很重要,除了吃飽,也逐漸增加了一點油葷,這個年紀的孩子太需要營養了,他自己也明白這個道理,身體是自己的重要本錢,可得好好養好,這方面他可以向黃曉彬請教的事情太多了。
畢竟是專業院校出來的大學生,黃曉彬很嫻熟的給陸文龍量身打造了一份營養食譜,主要強調各種營養攝入的搭配,成本並不高,而且熟悉各種營養品的黃曉彬還主動扔了幾瓶維生素和纖維素給他:“這是我們在學校經常用的,沒有副作用,除了補充維生素,就是對肌肉生長有一定幫助,你這個年紀用,比我們用更明顯!”
陸文龍喜不自禁:“我會和其他人分著用的。”
黃曉彬搖頭:“別看這麽大一瓶,差不多也就是兩三個人的量,你就和楊森,葉林分享一下,每天一粒,吃幾個月,肯定不一樣,你們幾個表現出來的素質不錯,把資源平分導致每個人都半紅不黑,不如集合資源,培養出幾個拔尖的,這個道理你明白麽?”
陸文龍手裏抱著幾個瓶子,真的在思考,只是他想得更遠更多……
他確實是個聰明的孩子,從小的孤獨就只有書本可以陪伴,爺爺和父親留下的藏書門類繁多,他很少看那種晦澀難懂的技術性書籍,更多是看各種小說,從《基督山伯爵》到《茶花女》到《七俠五義》……
看書即是看人生,陸文龍很早就形成了自己的閱讀風格,他不關註那些文藻筆法,他喜歡領略那些人的思維模式,一本書就是一個人的世界觀人生觀和視野,細心的分析領會一本有思想的書,就相當於短暫的體會了一個人的一生,投機取巧的感悟到很多成年人上了年紀才能領會的東西,這讓十多歲的少年早早的有一種少年老成的感覺,相比同齡人那種故作老成不同,他是真的已經完整的形成了自己的思想觀。
身邊的每一個人都在做他的老師,都在讓他有收獲,從張哥身上學到了色字頭上一把刀,神燈的剽悍,龐爺的隱逸,甚至短短接觸趙逸舟身上的傲氣,蔣天放身上的熱情都會讓他暗自琢磨。
黃曉彬給他的影響也比較大,這個年輕老師的鉆營和靈活,讓他懂得機會其實很多時候就放在各個角落,就看你有沒有去尋找挖掘,何況他也是專業吃身體飯的,讓目前打算先依靠身體打天下的陸文龍有很多可以學習的東西,而今天這個集合資源的思路,讓少年更是引申到自己的組織結構,戰鬥形式……
黃曉彬的聲音打斷了少年的思考:“那個……事情說完了,最近你們湯老師有什麽不同沒有?”黃曉彬不知道是不是在運動場呆慣了,沒事就喜歡蹲在椅子上,現在在棒球器材室也是笑嘻嘻的蹲在長條椅子上,點燃一支煙,卻告誡陸文龍:“你還很年輕,如果你現在運動事業上面走出一條路,我要求你必須把煙戒掉,不然你這營養品吃了都打折扣!”
陸文龍其實也沒多大的煙癮,就是少年心性覺得耍帥,這一聽就有點點頭:“我試試……湯老師啊,沒什麽特別不同的吧,還是那麽神叨叨的。”
黃曉彬來精神,勾肩搭背的和陸文龍往訓練場走:“給我說說細節?有什麽喜好,喜歡穿什麽顏色的衣服,平時說話是什麽口音……我怎麽聽著她有點省城口音?”
陸文龍沒這麽強的區分能力:“是好像和我們本地話有點不同,顏色麽……嗯,白色比較喜歡,紫色也比較多……”
那一抹美妙的紫色曲線啊……
學校就在田徑體育場邊劃了一塊空地給棒球隊,為了掩人耳目,沒有格外的標示,場地也沒有額外劃線,幾個壘位也只是釘了幾塊木板而已。
棒球的規則說起來覆雜,其實也簡單,主要就是投手投球,擊球手用球棍打擊空中的球,其他都是周邊,所以,一幫少年每天下午第二堂課就可以提前離開教室,到運動場上先熱身,再分成不同的小組進行練習……
黃曉彬確實專業,也不急於求成,反正還有接近大半年的時間,他制定了詳細的訓練計劃,把二十個少年也按照不同的身體條件分成不同組別進行針對性基礎訓練。
對他來說,這種只有身體素質卻沒有任何訓練過的白胚,反而是最好捏形成才的。
國內關於青少年體育訓練,有和國外完全不同的思路,一般過早的就開始灌輸戰術上的東西,少年們很早就被灌輸要服從戰術,也就有點被過早扼殺了個人發展特點,所以國內這些項目總是在青少年階段能戰勝自由發揮的國外少年隊伍,但一到青年隊,某些天才就開始在國外的模式下綻放開來,打得我們的青年隊乃至成年隊落花流水。
有鑒於此,新時代的專業教練黃曉彬同學,難得有這麽一個完全不受限制又有強力支持的試驗田,他是真心想做出一點成績的,又遇見這麽一個知情知趣的學生隊長,簡直擊發了他所有的熱情,要按照西方模式來好好訓練這幫少年!
除了分一點點心思到美麗的密斯湯那裏。
陸文龍已經把藥品都放到自己的書包裏,放好東西,提著自己那根紅色的球棍到一面空壁面前練習揮棍擊球,現在還在很初級的階段,一幫擊球手們還在練習擊打掉在繩索上的球,熟悉擊球的感覺……
黃曉彬細致認真,先給擊球手們講解一番要點,要求陸文龍監督,自己就去帶著一幫防守隊員練習各種接球基礎動作……
“現在很簡單吧,就好像這是對方的肩部,揮棍擊打!比打中球體要簡單得多吧,怎麽扭身,怎麽發力,沒什麽區別,只是要註意留力……和打球有點不同,你還要考慮第二棍,第三棍,要來及反擊,別傻乎乎的一下就把力量全部甩出去了……”這哪是在打球,明明說的是打人!
陸文龍把球棍扛在肩部,笑瞇瞇的看著十來個擊球手,經過他和林聰有意無意的組合,留在這邊的全部都是自己的戰鬥班底!
除了阿林阿生,楊森帶著猴子和阿剛,初一的兩個三人組,一共十二個人,再加上阿光那個三人組,十五個人!
這才是陸文龍偷偷摸摸建立的第一個戰鬥團體!
而且是有梯隊建制的戰鬥團體!
鬼知道這小子是怎麽想到非要在初一建立兩個組,還以後都要這樣延續下去的!
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一個月一百多塊的訓練補貼對陸文龍的營養來說,真的很重要,除了吃飽,也逐漸增加了一點油葷,這個年紀的孩子太需要營養了,他自己也明白這個道理,身體是自己的重要本錢,可得好好養好,這方面他可以向黃曉彬請教的事情太多了。
畢竟是專業院校出來的大學生,黃曉彬很嫻熟的給陸文龍量身打造了一份營養食譜,主要強調各種營養攝入的搭配,成本並不高,而且熟悉各種營養品的黃曉彬還主動扔了幾瓶維生素和纖維素給他:“這是我們在學校經常用的,沒有副作用,除了補充維生素,就是對肌肉生長有一定幫助,你這個年紀用,比我們用更明顯!”
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陸文龍手裏抱著幾個瓶子,真的在思考,只是他想得更遠更多……
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看書即是看人生,陸文龍很早就形成了自己的閱讀風格,他不關註那些文藻筆法,他喜歡領略那些人的思維模式,一本書就是一個人的世界觀人生觀和視野,細心的分析領會一本有思想的書,就相當於短暫的體會了一個人的一生,投機取巧的感悟到很多成年人上了年紀才能領會的東西,這讓十多歲的少年早早的有一種少年老成的感覺,相比同齡人那種故作老成不同,他是真的已經完整的形成了自己的思想觀。
身邊的每一個人都在做他的老師,都在讓他有收獲,從張哥身上學到了色字頭上一把刀,神燈的剽悍,龐爺的隱逸,甚至短短接觸趙逸舟身上的傲氣,蔣天放身上的熱情都會讓他暗自琢磨。
黃曉彬給他的影響也比較大,這個年輕老師的鉆營和靈活,讓他懂得機會其實很多時候就放在各個角落,就看你有沒有去尋找挖掘,何況他也是專業吃身體飯的,讓目前打算先依靠身體打天下的陸文龍有很多可以學習的東西,而今天這個集合資源的思路,讓少年更是引申到自己的組織結構,戰鬥形式……
黃曉彬的聲音打斷了少年的思考:“那個……事情說完了,最近你們湯老師有什麽不同沒有?”黃曉彬不知道是不是在運動場呆慣了,沒事就喜歡蹲在椅子上,現在在棒球器材室也是笑嘻嘻的蹲在長條椅子上,點燃一支煙,卻告誡陸文龍:“你還很年輕,如果你現在運動事業上面走出一條路,我要求你必須把煙戒掉,不然你這營養品吃了都打折扣!”
陸文龍其實也沒多大的煙癮,就是少年心性覺得耍帥,這一聽就有點點頭:“我試試……湯老師啊,沒什麽特別不同的吧,還是那麽神叨叨的。”
黃曉彬來精神,勾肩搭背的和陸文龍往訓練場走:“給我說說細節?有什麽喜好,喜歡穿什麽顏色的衣服,平時說話是什麽口音……我怎麽聽著她有點省城口音?”
陸文龍沒這麽強的區分能力:“是好像和我們本地話有點不同,顏色麽……嗯,白色比較喜歡,紫色也比較多……”
那一抹美妙的紫色曲線啊……
學校就在田徑體育場邊劃了一塊空地給棒球隊,為了掩人耳目,沒有格外的標示,場地也沒有額外劃線,幾個壘位也只是釘了幾塊木板而已。
棒球的規則說起來覆雜,其實也簡單,主要就是投手投球,擊球手用球棍打擊空中的球,其他都是周邊,所以,一幫少年每天下午第二堂課就可以提前離開教室,到運動場上先熱身,再分成不同的小組進行練習……
黃曉彬確實專業,也不急於求成,反正還有接近大半年的時間,他制定了詳細的訓練計劃,把二十個少年也按照不同的身體條件分成不同組別進行針對性基礎訓練。
對他來說,這種只有身體素質卻沒有任何訓練過的白胚,反而是最好捏形成才的。
國內關於青少年體育訓練,有和國外完全不同的思路,一般過早的就開始灌輸戰術上的東西,少年們很早就被灌輸要服從戰術,也就有點被過早扼殺了個人發展特點,所以國內這些項目總是在青少年階段能戰勝自由發揮的國外少年隊伍,但一到青年隊,某些天才就開始在國外的模式下綻放開來,打得我們的青年隊乃至成年隊落花流水。
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除了分一點點心思到美麗的密斯湯那裏。
陸文龍已經把藥品都放到自己的書包裏,放好東西,提著自己那根紅色的球棍到一面空壁面前練習揮棍擊球,現在還在很初級的階段,一幫擊球手們還在練習擊打掉在繩索上的球,熟悉擊球的感覺……
黃曉彬細致認真,先給擊球手們講解一番要點,要求陸文龍監督,自己就去帶著一幫防守隊員練習各種接球基礎動作……
“現在很簡單吧,就好像這是對方的肩部,揮棍擊打!比打中球體要簡單得多吧,怎麽扭身,怎麽發力,沒什麽區別,只是要註意留力……和打球有點不同,你還要考慮第二棍,第三棍,要來及反擊,別傻乎乎的一下就把力量全部甩出去了……”這哪是在打球,明明說的是打人!
陸文龍把球棍扛在肩部,笑瞇瞇的看著十來個擊球手,經過他和林聰有意無意的組合,留在這邊的全部都是自己的戰鬥班底!
除了阿林阿生,楊森帶著猴子和阿剛,初一的兩個三人組,一共十二個人,再加上阿光那個三人組,十五個人!
這才是陸文龍偷偷摸摸建立的第一個戰鬥團體!
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